Qu'est-ce que le Crossfit ?

C'est un entrainement dispensé en groupe appelé
ENTRAINEMENT FONCTIONNEL

L'Equipe

Nos tarifs exceptionnels pour un service de qualité !

WOD – Entraînement du jour, 12 à 16 personnes par cours maximum

BODYWOD – Entraînement à poids de corps ou poids légers, 8 personnes par cours maximum

ENDUROX/MINIROX – Entraînement long (>40mn), 12 personnes par cours maximum

GYM – Cours spécifique de gymnastique, 12 personnes par cours maximum

HALTERO – Cours spécifique d’haltérophilie, 12 personnes par cours maximum

FBB – Cours de Functional Bodybuilding, renforcement et rééquilibrage musculaire, 8 personnes par cours maximum

YOGA/PILATES – Cours dispensés par une professionnelle, 6 personnes par cours maximum

KIDS – Cours de CrossFit parents/enfants (6-13 ans), une semaine sur 2

OPEN GYM – Accès libre à la salle, sans encadrement ni supervision

Vous voulez prendre rendez-vous ? Une question ?
N'hésitez pas à nous envoyer un email à : crossfitepsilon@gmail.com

CrossFit Epsilon – Me against myself